TUS Gdańsk – Trening Umiejętności Społecznych dla dzieci i młodzieży
Mieszkasz bliżej Gdyni? Sprawdź nasze zajęcia TUS Gdynia
Rodzicu, czy któreś z tych zdań jest o Twoim dziecku?
Niskie poczucie wartości: Martwisz się, że negatywne myślenie o sobie blokuje Twoje dziecko – niska samoocena sprawia, że brakuje mu odwagi do podejmowania nowych działań.
Trudności w grupie: Jesteś wyczerpany/a sygnałami o problematycznym zachowaniu dziecka w grupie – każda informacja od wychowawcy budzi w Tobie lęk, wstyd i poczucie, że nie wiesz, jak temu zaradzić.
Bariery w relacjach: Niepokoi Cię samotność Twojego dziecka – widzisz, że nie inicjuje ono wspólnych zabaw, nie ma bliskich przyjaciół i coraz bardziej wycofuje się z relacji rówieśniczych.
Niska tolerancja na frustrację: Masz wrażenie, że słowo „nie” działa jak zapalnik – dziecko natychmiast wpada w gniew, frustruje się i nie potrafi poradzić sobie z odmową w spokojny sposób.
Brak porozumienia: Twoje relacje z dzieckiem stają się coraz trudniejsze – próby rozmowy często przeradzają się w emocjonalną walkę, co buduje między Wami mur i poczucie wzajemnego niezrozumienia.
Trudności z regulacją: Widzisz, że Twoje dziecko przeżywa wszystko „za bardzo” – ma trudność z uspokojeniem się po silnych przeżyciach, a jego reakcje są nieproporcjonalnie silne do sytuacji.
Chroniczny stres: Czujesz niemoc, gdy obserwujesz spięte i przestraszone dziecko – widzisz, jak lęk przed porażką i opinią innych odbiera mu radość z codziennych aktywności.
Trening Umiejętności Społecznych prowadzony w naszym gdańskim gabinecie to program dopasowany do indywidualnych potrzeb uczestników mierzących się z barierami w komunikacji. Poprzez zabawę i ćwiczenia w małych grupach, uczestnicy zajęć TUS w Gdańsku przełamują nieśmiałość, uczą się konstruktywnego rozwiązywania konfliktów oraz empatii. Z nami Twoje dziecko odkryje, jak z większym spokojem i radością wchodzić w interakcje z rówieśnikami.
Co warto wiedzieć o naszych zajęciach TUS w Gdańsku?
Trening Umiejętności Społecznych (TUS) to zajęcia terapeutyczne prowadzone w małych grupach dla dzieci i nastolatków, którzy nie zawsze potrafią odnaleźć się w relacjach z rówieśnikami czy też nie wiedzą jak radzić sobie z własnymi emocjami. Zajęcia w Błękitnej Chatce prowadzone są wyłącznie przez psychologów i pedagogów, którzy ukończyli szkolenie Trener TUS.
Gdzie prowadzimy zajęcia TUS?
Dwie dogodne lokalizacje w Gdańsku Trening Umiejętności Społecznych prowadzimy w nowoczesnych, bezpiecznych gabinetach, zaprojektowanych z myślą o komforcie dzieci i młodzieży:
Gdańsk Oliwa: ul. Noakowskiego 3/1
Gdańsk Jasień: ul. Limbowa 16
Obie placówki oferują kameralne warunki sprzyjające efektywnej pracy nad kompetencjami społecznymi.
Jeżeli interesują Cię zajęcia w Gdyni – sprawdź zakładkę TUS Gdynia.
Dla kogo przygotowaliśmy grupy TUS w Gdańsku?
Zajęcia TUS są przeznaczone dla dzieci i nastolatków z trudnościami w funkcjonowaniu społecznym. Program wspiera rozwój dziecka poprzez kształtowanie umiejętności społecznych, takich jak współpraca, nawiązywanie relacji z rówieśnikami, przestrzeganie zasad, czekanie na swoją kolej czy radzenie sobie z emocjami. Jest dostosowany do dzieci z autyzmem, ADHD, zespołem Aspergera, lękami, trudnościami z panowaniem nad złością oraz problemami w relacjach z rówieśnikami.
Zajęcia prowadzone są dla dzieci i młodzieży w wieku od 4 do 17 lat.
Udział w zajęciach TUS rekomendujemy dzieciom, które:
- mają trudność z czekaniem na swoją kolej i przestrzeganiem zasad,
- często nie radzą sobie ze złością – np. w sytuacji przegranej w grze, zakazu ze strony dorosłego lub frustracji,
- nie potrafią regulować swoich emocji i łatwo wpadają w skrajne stany – od wybuchów po zamknięcie się w sobie,
- przeżywają silny stres lub lęk w codziennych sytuacjach – w szkole, podczas oceniania czy w kontaktach z innymi,
- są wycofane i niepewne w relacjach z rówieśnikami, wolą kontakt z dorosłymi niż wspólną zabawę z dziećmi,
- nie wiedzą, jak zachować się adekwatnie do sytuacji społecznej, np. jak odmówić, poprosić o pomoc czy rozwiązać konflikt,
- nie mają bliskich relacji rówieśniczych, trudno im nawiązywać lub utrzymywać przyjaźnie,
- mają niską samoocenę i nie wierzą w swoje możliwości, unikają wyzwań z obawy przed porażką,
- często wchodzą w konflikty z rodzicami lub innymi dorosłymi, a rozmowy kończą się napięciem,
- są postrzegane jako „trudne” lub „niegrzeczne”, a rodzice czują się przeciążeni ciągłymi sygnałami ze szkoły lub przedszkola.
TUS - Jak to wygląda w praktyce?
- Zajęcia odbywają się raz w tygodniu – spotykamy się w stałych grupach przez cały rok szkolny (28–30 spotkań), co pozwala na budowanie relacji i systematyczną pracę.
- Małe grupy (3–6 osób) – dzięki temu każde dziecko ma przestrzeń do zabrania głosu, popełniania błędów i otrzymywania indywidualnego wsparcia.
- Zajęcia prowadzą doświadczeni trenerzy – psycholodzy lub pedagodzy z wieloletnim doświadczeniem w pracy z dziećmi i młodzieżą.
- Forma warsztatowa – pracujemy przez zabawę, działanie, rozmowę i współpracę. Nie ma ocen, testów ani rywalizacji – jest za to uważność, akceptacja i humor.
- Stały kontakt z rodzicem – po zakończeniu semestru spotkamy się na bezpłatnej konsultacji podsumowującej, a w trakcie możesz kontaktować się z prowadzącymi.
- Wsparcie między zajęciami – rodzice otrzymują comiesięczne e-booki, dostęp do webinarów i materiały do pracy w domu, by jeszcze lepiej wspierać swoje dziecko.
Z czego składa się TUS w Gdańsku?
Trening Umiejętności Społecznych to coś więcej niż tylko zestaw ćwiczeń. To przemyślany proces, który krok po kroku wspiera rozwój dziecka – od zrozumienia, przez działanie, aż po realną zmianę w codziennym życiu. Każde spotkanie zawiera cztery kluczowe elementy:
🔹 Psychoedukacja
Na początku dzieci poznają nowe pojęcia i zagadnienia społeczne – w prosty, zrozumiały sposób rozmawiamy np. o tym, czym jest empatia, asertywność czy radzenie sobie ze stresem.
🔹 Trening konkretnych umiejętności
Dzięki zabawom, zadaniom i odgrywaniu scenek dzieci mają okazję ćwiczyć konkretne umiejętności – takie jak proszenie o pomoc, mówienie „nie” czy składanie życzeń.
🔹 Doświadczenie relacji
Zajęcia są tak prowadzone, by dzieci nie tylko rozmawiały o emocjach, ale też realnie doświadczały akceptacji, współpracy, poczucia wpływu i sukcesu w relacjach z innymi. To wzmacnia ich pewność siebie i chęć bycia częścią grupy.
🔹 Generalizacja
To najważniejszy etap – gdy to, czego dziecko nauczy się na zajęciach, zaczyna przekładać się na codzienne życie. Dzieci częściej podejmują inicjatywę, lepiej radzą sobie z emocjami i odnajdują się w kontaktach z rówieśnikami.
TUS to proces, który działa – bo angażuje nie tylko głowę, ale też serce i ciało dziecka.
Co Twojemu dziecku dają zajęcia TUS w Gdańsku?
Twojemu dziecku?
Doświadczenie bycia częścią grupy – dziecko poczuje się ważne i potrzebne w grupie, doświadczy akceptacji i uważności ze strony rówieśników i prowadzących.
Konkretne strategie regulowania emocji – dowie się, jak rozpoznawać swoje emocje, nazywać je i reagować w sposób, który jest bezpieczny i akceptowalny społecznie.
Bezpieczną przestrzeń do próbowania nowych zachowań – bez oceniania, z pełnym wsparciem i indywidualnym podejściem.
Lepsze radzenie sobie w relacjach z rówieśnikami – Twoje dziecko nauczy się, jak nawiązywać i utrzymywać przyjaźnie, współpracować w grupie i rozwiązywać konflikty bez agresji czy wycofania.
Większą pewność siebie – dziecko zyska doświadczenia sukcesu, poczuje się ważne i zauważone, co pozytywnie wpłynie na jego samoocenę i motywację.
Rozwój umiejętności komunikacyjnych – nauczy się mówić o swoich potrzebach, wyrażać opinie, stawiać granice i prosić o pomoc.
Większy spokój i przewidywalność w codziennych sytuacjach – trening obejmuje też ćwiczenie codziennych wyzwań, takich jak czekanie na swoją kolej, radzenie sobie z przegraną, czy współdziałanie w grupie.
Tobie jako Rodzicowi?
Spokój i zaufanie – masz pewność, że Twoje dziecko jest pod opieką doświadczonych psychologów i pedagogów, którzy naprawdę rozumieją jego potrzeby.
Dostęp do materiałów dodatkowych – co miesiąc otrzymasz e-booki psychoedukacyjne oraz zaproszenia na webinary z psychologami, które uzupełniają treści poruszane na zajęciach i pomagają wspierać dziecko w domu.
Możliwość bieżącego kontaktu z terapeutą – w każdym semestrze przewidziane są co najmniej 3 indywidualne rozmowy z prowadzącym zajęcia, dzięki którym otrzymasz informacje zwrotne oraz konkretne wskazówki do dalszego działania.
Większe zrozumienie trudności dziecka – dowiesz się, co stoi za zachowaniami dziecka i jak adekwatnie reagować w trudnych sytuacjach.
Lepszą codzienność w domu i szkole – dziecko, które lepiej radzi sobie z emocjami i relacjami, to mniej napięć i więcej spokoju w rodzinie.
Pewność, że wspierasz dziecko mądrze i skutecznie – bez presji, prób i błędów, tylko z realnym planem, obserwacją postępów i wsparciem specjalistów.
Zajęcia TUS to coś więcej niż terapia – to codzienne treningi życia społecznego w przyjaznym, wspierającym środowisku.
Justyna Michalik
Sandra Kalista
Magdalena Tryjanowska
Karolina Danelczyk
Aleksandra Car
Monika Nowak
Dominika Michniewicz
Klaudia Klinkosz
Martyna Piórek
Monika Sikorska
Ewa Biała
Anna Michalak
Dorota Onieszczuk
Trenerzy TUS
Zajęcia TUS w Błękitnej Chatce prowadzą wyłącznie psycholodzy i pedagodzy z wieloletnim doświadczeniem, specjalizujący się w pracy z dziećmi i młodzieżą. To osoby, które nie tylko doskonale rozumieją wyzwania rozwojowe, emocjonalne i społeczne dzieci, ale też potrafią stworzyć bezpieczną, wspierającą atmosferę, w której każde dziecko może poczuć się ważne i zauważone.
Nasi trenerzy to praktycy i edukatorzy. Na co dzień nie tylko prowadzą zajęcia TUS, ale również kształcą innych specjalistów – prowadzą szkolenia, superwizje, tworzą materiały terapeutyczne i wykładają na uczelniach wyższych. To właśnie dzięki ich wiedzy, uważności i zaangażowaniu dzieci na zajęciach czują się bezpiecznie, a rodzice otrzymują rzetelną informację i konkretne wsparcie.
Wierzymy, że dobry Trening Umiejętności Społecznych zaczyna się od dobrego człowieka – dlatego w naszym zespole są osoby nie tylko kompetentne, ale też serdeczne, empatyczne i w pełni zaangażowane w rozwój każdego dziecka.
Więcej o naszych prowadzących przeczytasz na stronie „O nas”.
Poznaj historie TUSowych dzieci
Kliknij w kafelek, żeby przeczytać historię
Bartek
Alicja
Marek
Kacper
Przedstawione opowieści to starannie przygotowane przykłady, które choć oparte na autentycznych wyzwaniach naszych podopiecznych, nie opisują konkretnych osób. Zmieniliśmy imiona i szczegóły, by w pełni chronić prywatność rodzin, które zaufały nam w naszych gdańskich placówkach. Każda z tych historii odzwierciedla realne sukcesy, jakie dzieci osiągają dzięki pracy w grupie. Dzielimy się nimi, aby pokazać Ci, że trudności relacyjne można pokonać. Wierzymy głęboko, że każdy młody człowiek zasługuje na akceptację i wsparcie w budowaniu więzi z innymi – dokładnie taki, jaki jest.
Jak oceniają* nas rodzice?
*dane pochodzą z ankiety ewaluacyjnej przeprowadzonej w czerwcu 2025r., w której wzięło udział 215 rodziców dzieci, biorących udział w terapiach indywidualnych oraz TUS w Błękitnej Chatce
9.6/10
zaangażowanie terapeuty
9.4/10
elastyczność terapeuty - dostosowanie zajęć do trudności dziecka
9.4/10
bieżące przekazywanie informacji przez terapeutę
9.4/10
możliwość konsultowania swoich wątpliwości z terapeutą
Co mówią o nas rodzice?
Dlaczego warto nam zaufać?
Wybór odpowiedniej grupy TUS w Gdańsku często sprowadza się do kwestii wolnych terminów lub po prostu wygody dojazdu. To zupełnie naturalne – każdy z nas szuka rozwiązań, które ułatwiają codzienną logistykę. Jednak w Błękitnej Chatce wierzymy, że ostatecznie najważniejsze jest stworzenie dziecku warunków, w których poczuje się ono w pełni bezpieczne i zaakceptowane.
Dla kogoś, kto potrzebuje przewidywalności i uwagi, liczy się autentyczna obecność terapeuty i spokój, jaki panuje w grupie. Właśnie dlatego w naszych gdańskich placówkach rzetelne podejście do każdego spotkania to po prostu nasz sposób na wspólne budowanie zaufania z Twoim dzieckiem.
To nasz standard pracy z dziećmi
Poniżej znajdziesz porównanie standardów, które pomagają dzieciom rozwijać się w swoim tempie – i dają rodzicom poczucie, że są we właściwym miejscu.
W wielu gabinetach
W Błękitnej Chatce w Gdańsku
Osoba prowadząca zajęcia odbiera telefony między spotkaniami – kontakt bywa utrudniony.
Mamy stałą recepcję, otwartą od poniedziałku do piątku w godz. 11:00–19:00. Jesteśmy dostępni telefonicznie, mailowo i osobiście – zawsze, gdy nas potrzebujesz.
Można dołączyć do grupy w dowolnym momencie roku.
Stawiamy na stabilność – każda grupa ma stały skład przez cały semestr. To daje dzieciom większe poczucie bezpieczeństwa i nie zaburza procesu grupowego.
Dzieci dobierane są głównie na podstawie wieku.
Uwzględniamy nie tylko wiek, ale przede wszystkim indywidualne potrzeby i trudności dziecka. Dzięki temu dzieci trafiają do grup, w których naprawdę mogą się rozwijać.
Terminy zajęć są sztywno przypisane do grup wiekowych.
Elastyczność i dopasowanie – prowadzimy zajęcia od poniedziałku do soboty i oferujemy różne grupy w każdej kategorii wiekowej. Razem znajdziemy najlepszy termin.
Zajęcia prowadzą różni trenerzy – czasem także osoby w trakcie studiów.
Zajęcia prowadzą wyłącznie doświadczeni psycholodzy i pedagodzy – specjaliści, którzy szkolą innych, tworzą materiały terapeutyczne i wiedzą, jak skutecznie wspierać rozwój społeczno-emocjonalny dzieci.
Jak to działa?
GRUPY PRZEDSZKOLNE
dzieci 4-6 lat-
Możliwość płatności w 4 ratach po 600zł
-
15 spotkań 60 minutowych w semestrze
-
Zajęcia odbywają się raz w tygodniu i prowadzone są przez doświadczonych psychologów i/lub pedagogów
-
Małe grupy, liczące 4-6 dzieci
-
Dzieci dobierane są do grup na podstawie wieku oraz doświadczanych trudności
-
Możliwość odrobienia 3 nieobecności w semestrze
-
Bezpłatna konsultacja podsumowująca dla rodzica na koniec semestru + dodatkowe konsultacje telefoniczne
-
4 ebooki dla rodzica uzupełniających treści prezentowane podczas zajęć
-
Możliwość udziału w zamkniętych webinarach prowadzonych przez naszych psychologów
Grupy wczesnoszkolne
dzieci 7-9 lat-
Możliwość płatności w 4 ratach po 600zł
-
15 spotkań 60 minutowych w semestrze
-
Zajęcia odbywają się raz w tygodniu i prowadzone są przez dwóch doświadczonych psychologów i/lub pedagogów
-
Małe grupy, liczące 4-6 dzieci
-
Dzieci dobierane są do grup na podstawie wieku oraz doświadczanych trudności
-
Możliwość odrobienia 3 nieobecności w semestrze
-
Bezpłatna konsultacja podsumowująca dla rodzica na koniec semestru + dodatkowe konsultacje telefoniczne
-
4 ebooki dla rodzica uzupełniających treści prezentowane podczas zajęć
-
Możliwość udziału w zamkniętych webinarach prowadzonych przez naszych psychologów
Jak to działa?
Jak to działa?
Grupy szkolne
dzieci 10-17 lat-
Możliwość płatności w 4 ratach po 630zł
-
14 spotkań 50 minutowych w semestrze
-
Zajęcia odbywają się raz w tygodniu i prowadzone są przez doświadczonych psychologów i/lub pedagogów
-
Małe grupy, liczące 3-4 uczestników
-
Uczestnicy są dobierani są do grup na podstawie wieku oraz doświadczanych trudności
-
Możliwość odrobienia 3 nieobecności w semestrze
-
Bezpłatna konsultacja dla rodzica po siódmym i czternastym spotkaniu
-
4 ebooki dla rodzica uzupełniających treści prezentowane podczas zajęć
-
Możliwość udziału w zamkniętych webinarach prowadzonych przez naszych psychologów
TUS Gdańsk – jak wygląda proces zapisu na zajęcia?
Proces został zaplanowany tak, aby każda rodzina czuła się zaopiekowana i dobrze poinformowana na każdym etapie. Wszystkie działania przebiegają w sposób jasny, spokojny i dostosowany do potrzeb dziecka oraz jego bliskich.
1. Zgłoszenie chęci udziału
Pierwszym krokiem jest dopisanie się do naszej listy oczekujących. Dzięki temu zyskujesz pierwszeństwo zapisu, gdy tylko otwieramy nowe grupy na nowy semestr. Zapisy przyjmujemy przez formularz oraz mailowo: gdansk@blekitnachatka.pl. Nasz zespół z Gdańska skontaktuje się z Tobą, by omówić dalszą drogę.
2. Wybór terminu konsultacji
Po uruchomieniu naboru prześlemy Ci link do zapisów online u terapeuty prowadzącego grupy w wybranej lokalizacji (Oliwa lub Jasień). Podczas rezerwacji wybierasz termin i dokonujesz opłaty za konsultację (90 zł).
3. Spotkanie wstępne w Gdańsku
Spotkanie ma na celu poznanie dziecka i jego potrzeb, aby jak najlepiej dopasować formę wsparcia.
Czas trwania: ok. 30 minut
Przebieg konsultacji:
- Po przybyciu Rodzic wypełnia kwestionariusz opisujący mocne strony dziecka, ewentualne trudności społeczne oraz inne istotne informacje.
- W tym czasie terapeuta spędza chwilę z dzieckiem — w formie zabawy lub rozmowy, w zależności od wieku — aby obserwować, jak radzi sobie w nowej sytuacji, jak komunikuje się i jak reaguje na zasady. To nie jest pełna diagnoza, lecz przesiewowa ocena gotowości dziecka do pracy w grupie.
- Następnie terapeuta rozmawia z Rodzicem, aby omówić wstępne obserwacje i ustalić najlepszą formę wsparcia. W miarę możliwości rozmowa z dzieckiem i z Rodzicem odbywa się oddzielnie, jednak zawsze zachowujemy elastyczność.
- W przypadku młodszych dzieci rekomendowane jest, aby na konsultację przybył także drugi opiekun, który w tym czasie może zająć się dzieckiem.
Opinie lub orzeczenia dziecka warto przynieść na spotkanie, o ile są aktualne.
Podczas konsultacji prosimy również o wskazanie możliwych terminów zajęć — im więcej opcji, tym łatwiejsze jest dopasowanie odpowiedniej grupy.
4. Przydział do odpowiedniej grupy
Dobierając dla dziecka właściwą grupę, terapeuta bierze pod uwagę wiek dziecka, jego potrzeby, poziom rozwoju poznawczego oraz dostępność czasową rodziny.
Ponad 90 % dzieci uczestniczących w konsultacji zostaje zakwalifikowanych do grup TUS. Zdarza się jednak, że rekomendowane jest inne wsparcie, np. diagnoza lub inna forma terapii, jeśli będzie to korzystniejsze dla rozwoju dziecka.
Po zakończeniu kwalifikacji terapeuta ustala składy grup, a następnie recepcja kontaktuje się z Rodzicem w celu przedstawienia propozycji terminu zajęć. Czas oczekiwania na taką informację wynosi zwykle do 2 tygodni.
5. Rozpoczęcie zajęć
Pierwsze spotkanie to podpisanie umowy i rozpoczęcie uczestnictwa w zajęciach TUS. Od tego momentu dziecko dołącza do grupy, w której może bezpiecznie rozwijać umiejętności społeczne oraz budować relacje z rówieśnikami pod opieką terapeuty. Aby dziecko mogło w pełni wykorzystać potencjał Treningu Umiejętności Społecznych, rekomendujemy udział w co najmniej dwóch kolejnych semestrach zajęć. Pierwszy semestr to czas poznawania grupy i wprowadzania strategii, drugi – ich utrwalania i rozwijania.
TUS Gdańsk – odpowiedzi na najczęstsze pytania (FAQ)
Zapisanie dziecka na Trening Umiejętności Społecznych w Gdańsku to ważna decyzja, której często towarzyszy mieszanka nadziei i niepewności. Rozumiemy to, ponieważ codziennie rozmawiamy z rodzicami, którzy mierzą się z podobnymi dylematami. Poniżej zebraliśmy odpowiedzi na kwestie, które najczęściej pojawiają się w naszych gdańskich placówkach. Chcemy, aby te wyjaśnienia pomogły Ci poczuć, że trafiasz w miejsce, gdzie potrzeby Twojego dziecka są traktowane z najwyższą powagą.
Jak wygląda konsultacja i kwalifikacja na zajęcia TUS?
Konsultacja wstępna trwa około 30 minut i przychodzi na nią rodzic razem z dzieckiem. W trakcie spotkania trener TUS (najczęściej psycholog dziecięcy lub pedagog) spędza chwilę z dzieckiem w gabinecie – w formie rozmowy lub zabawy – aby wstępnie ocenić jego funkcjonowanie społeczno-emocjonalne i gotowość do pracy w grupie.
W tym czasie rodzic wypełnia ankietę z pytaniami dotyczącymi dziecka, jego mocnych stron oraz przebiegu rozwoju umiejętności społecznych. Następnie – gdy dziecko czeka w poczekalni – rodzic rozmawia z trenerem, omawia obserwacje i ma przestrzeń na zadanie wszystkich ważnych pytań.
Celem konsultacji jest kwalifikacja do grupy oraz ocena, czy Trening Umiejętności Społecznych będzie dla dziecka skuteczną i adekwatną formą wsparcia. W niektórych sytuacjach może być potrzebna większa liczba konsultacji, aby lepiej dopasować zalecenia.
Obawiamy się, że nie damy rady wpisać zajęc tus w nasz kalendarz
W naszych gdańskich placówkach prowadzimy zajęcia od poniedziałku aż do soboty. Dzięki dużej liczbie grup w lokalizacjach Oliwa i Jasień, dobór dogodnego terminu, który nie koliduje z planem lekcji czy zajęciami dodatkowymi, jest znacznie prostszy. Dodatkowo nasz zespół recepcyjny pozostaje do Państwa dyspozycji, pomagając sprawnie zarządzać kwestiami organizacyjnymi.
Jak duża jest grupa bierze udział w zajęciach tus?
Grupy treningowe liczą zazwyczaj od 3 do 6 dzieci – w zależności od potrzeb i charakteru danej grupy. Uczestników dobieramy uważnie, biorąc pod uwagę wiek oraz profil trudności w kompetencjach społecznych. Taka kameralna forma sprawia, że każde dziecko ma przestrzeń do aktywnego udziału, a terapeuci mogą pracować indywidualnie i uważnie. Mała grupa sprzyja też budowaniu relacji, ćwiczeniu kontaktów społecznych i skuteczniejszemu wspieraniu rozwoju społeczno-emocjonalnego.
Trening Umiejętności Społecznych prowadzimy dla dzieci i młodzieży w trzech przedziałach wiekowych: przedszkolnym (4–6 lat), wczesnoszkolnym (7–9 lat) oraz dla nastolatków (11–17 lat).
Jak długo trwa cykl zajęć TUS w Gdyni?
Cykl zajęć TUS zazwyczaj obejmuje dwa semestry. Każdy semestr to 14 lub 15 spotkań (w zależności od grupy wiekowej). Zajęcia odbywają się raz w tygodniu i trwają 50–60 minut.
W trakcie cyklu przewidziane są również indywidualne konsultacje trenera TUS z rodzicami, podczas których omawiamy postępy dziecka, trudności oraz dalsze kierunki wsparcia.
W jaki sposób dbamy o właściwy dobór uczestników w Gdańsku?
Kluczem do sukcesu TUS w Gdańsku jest precyzyjny dobór uczestników. Przy tworzeniu grup analizujemy nie tylko wiek, ale przede wszystkim profil emocjonalny i styl bycia każdego dziecka. Jeśli w trakcie pierwszych spotkań zauważymy, że dynamika grupy nie sprzyja komfortowi Twojego dziecka, reagujemy elastycznie – mamy możliwość zaproponowania przeniesienia do innej grupy, który będzie lepiej dopasowany do potrzeb dziecka.
Czy to coś da? To tylko godzina w tygodniu...
To prawda – to tylko godzina w tygodniu, ale w tym czasie pracujemy intensywnie nad konkretnymi umiejętnościami społecznymi. Dzięki regularnym ćwiczeniom dziecko uczy się reagować odpowiednio w realnych sytuacjach, co procentuje w szkole, rodzinie i wśród rówieśników. Po zakończeniu semestru zawsze otrzymujesz indywidualne podsumowanie i wskazówki do dalszego wspierania dziecka na co dzień.
Co jeśli moje dziecko nie będzie działo przychodzić na zajęcia?
To częsta obawa i całkowicie ją rozumiemy. Dlatego grupy są dobierane bardzo uważnie, a pierwsze spotkania mają charakter adaptacyjny – pomagamy dzieciom poczuć się bezpiecznie, zanim zaczniemy właściwą pracę. Wiele dzieci, które początkowo nie chciały przychodzić, po kilku zajęciach z niecierpliwością czeka na kolejne.
Kiedy zajęcia TUS nie są rozwiązaniem?
Mimo wysokiej skuteczności, TUS Gdańsk nie zawsze jest najlepszą ścieżką na start. Zajęcia nie będą w pełni przynosić skutku w sytuacjach kiedy dziecko jest w wieku poniżej 4 lat, ma niepełnosprawność intelektualna w stopniu umiarkowanym, silne stany lękowe uniemożliwiające kontakt rówieśniczy czy zachowania agresywne o dużym nasileniu. W takich sytuacjach nasi specjaliści (psycholodzy i pedagodzy) zamiast pracy grupowej zarekomendują Państwu inne, bardziej skuteczne w danym momencie formy wsparcia indywidualnego.
Moje dziecko nie ma żadnej diagnozy – czy to na pewno dla niego?
Tak, jak najbardziej. Zajęcia TUS są dla dzieci z różnymi trudnościami i wyzwaniami społecznymi – również tych bez formalnej diagnozy. To forma profilaktyki, nauki i wspierania rozwoju emocjonalnego. Nie trzeba mieć orzeczenia, by skorzystać z bezpiecznej, wspierającej przestrzeni, w której dziecko może nauczyć się ważnych życiowych umiejętności.
Czy mogę zapisać dziecko na zajęcia w dowolnym momencie?
Zapisy na TUS w Gdańsku prowadzimy w cyklach semestralnych – nabory główne startują we wrześniu oraz w lutym. Aby zapewnić dzieciom poczucie bezpieczeństwa i stały skład grupy, zazwyczaj nie przyjmujemy nowych uczestników w trakcie trwania semestru. Jeśli jednak zgłoszą się Państwo w innym terminie (np. w połowie wiosny), wpiszemy dziecko na listę priorytetową. Skontaktujemy się z Państwem tuż przed startem nowej rekrutacji, aby jako pierwsi mogli Państwo zarezerwować miejsce.
Co może dyskwalifikować moje dziecko z dołączenia do cyklu zajęć TUS?
Staramy się przyjąć na zajęcia TUS każde dziecko, które ukończyło 4 lata, jednak nie zawsze jest to możliwe. Czasem – dla bezpieczeństwa i skuteczności wsparcia – możemy zaproponować inną formę pomocy, np. terapię indywidualną, jeśli dziecko:
przejawia zachowania agresywne lub autoagresywne, które mogą zagrażać jemu lub innym uczestnikom,
ma niepełnosprawność intelektualną,
doświadcza bardzo silnego lęku, który utrudnia kontakt i funkcjonowanie w grupie.
Kiedy zajęcia TUS mogą nie być najlepszym rozwiązaniem?
Choć staramy się przyjąć na zajęcia każde dziecko, które skończyło 4 lata, wiemy, że nie zawsze Trening Umiejętności Społecznych będzie odpowiednią formą wsparcia. Może się zdarzyć, że na podstawie rozmowy kwalifikacyjnej zaproponujemy inne rozwiązanie – na przykład terapię indywidualną – jeśli:
- dziecko wykazuje zachowania agresywne lub autoagresywne, które mogą zagrażać bezpieczeństwu jego lub innych uczestników,
- ma niepełnosprawność intelektualną w stopniu co najmniej umiarkowanym,
- doświadcza bardzo silnego lęku, który utrudnia nawiązanie kontaktu i adaptację w grupie.
Zależy nam, by każda forma wsparcia była skuteczna i bezpieczna – zarówno dla dziecka, jak i całej grupy.
Warto też podkreślić, że TUS to nie „magiczna pigułka” ani rozwiązanie „na chwilę spokoju”. Jeśli rodzic nie chce się angażować w proces – nie interesuje się wskazówkami, nie korzysta z konsultacji, nie wspiera dziecka w codziennym utrwalaniu umiejętności – efekty mogą być krótkotrwałe. Najlepsze rezultaty osiągamy wtedy, gdy pracujemy razem – dziecko, terapeuta i rodzic.
Formularz kontaktowy
Zostaw swoje dane, jeżeli chcesz zapisać się na listę oczekujących na nowy cykl. Przed rozpoczęciem zajęć zaprosimy Cię na konsultację wstępną, która pomoże dobrać dla dziecka najlepszą grupę. Koszt konsultacji to 90 zł.
Pozostałe pytania o TUS w Gdańsku
Dlaczego rozwój umiejętności społecznych jest ważny?
Umiejętne poruszanie się w świecie relacji międzyludzkich ma ogromny wpływ na to, jak dziecko radzi sobie w szkole i poza nią. Bez właściwego wzmocnienia tych umiejętności, młodzi ludzie częściej mierzą się z wycofaniem rówieśniczym, gwałtownymi wybuchami gniewu lub trudnościami w koncentracji podczas nauki. Zajęcia TUS w Gdańsku są odpowiedzią na te wyzwania. Wykorzystujemy sprawdzone sposoby pracy, które dają dziecku okazję do nauki komunikacji w atmosferze pełnej zrozumienia. To miejsce, gdzie w małej grupie i pod okiem profesjonalistów, uczestnicy budują swoją społeczną pewność siebie.
Struktura zajęć Treningu Umiejętności Społecznych w Gdańsku
W gdańskich placówkach Błękitnej Chatki Trening Umiejętności Społecznych (TUS) realizujemy w małych, 3-6 osobowych zespołach. Taka formuła pozwala nam na stworzenie warunków bliskich domowym, gdzie potrzeby każdego dziecka są brane pod uwagę. Spotykamy się według powtarzalnego schematu, bo wiemy, że stałość daje dzieciom spokój i odwagę do nauki nowych kompetencji. Zawsze zaczynamy od powitania – piosenki lub krótkiej wymiany myśli – co pomaga uczestnikom poczuć się częścią grupy już od pierwszych minut.
W trakcie zajęć dzieci rozwijają swoje umiejętności poprzez zabawę i konkretne wyzwania. Wykorzystujemy techniki pracy z tekstem, aktywności plastyczne oraz wspólne gry, które uczą współpracy i komunikacji werbalnej. Bardzo ważnym elementem jest odgrywanie scenek – dzięki nim dzieci uczą się, jak radzić sobie z emocjami i przestrzegać zasad w bezpieczny sposób. Nad przebiegiem czuwa doświadczony pedagog lub psycholog dziecięcy, który wspiera grupę w bieżącym rozwiązywaniu trudności. Przerwy w ćwiczeniach wykorzystujemy na swobodne rozmowy rówieśnicze, dając przestrzeń na budowanie pierwszych przyjaźni. Na koniec każdego spotkania wspólnie podsumowujemy miniony czas w formie krótkiej rundki lub relaksującej piosenki, co ułatwia łagodne pożegnanie z grupą.
Obszary pracy podczas zajęć TUS w Gdańsku
W naszych gdańskich placówkach zajęcia grupowe służą rozwijaniu umiejętności niezbędnych w codziennym życiu. Poprzez zabawę i zadania zespołowe, dzieci trenują współpracę, nawiązywanie kontaktów oraz radzenie sobie w wymagających sytuacjach społecznych. Program zajęć TUS jest elastyczny – uwzględniamy zarówno etap rozwojowy dziecka, jak i konkretne trudności diagnostyczne:
Wsparcie w autyzmie: Pracujemy nad komunikacją werbalną, wspólnym polem uwagi oraz umiejętnością współpracy. Dzieci trenują odczytywanie emocji i odnajdywanie się w sytuacjach społecznych, które bywają dla nich niejasne.
Wyzwania przy ADHD: Skupiamy się na rozwijaniu cierpliwości, panowaniu nad nagłymi reakcjami oraz koncentracji na zadaniu. Ważnym elementem jest nauka rozwiązywania konfliktów i budowanie pozytywnego obrazu własnej osoby.
Praca z nieśmiałością: Pomagamy dzieciom odnaleźć się w grupie, wspierając je w pokonywaniu barier komunikacyjnych. Uczymy, jak radzić sobie ze stresem towarzyszącym nowym kontaktom i jak swobodniej czuć się w obecności innych.
Trudności relacyjne (bez diagnozy): Koncentrujemy się na empatii, hamowaniu impulsywności oraz nauce wyrażania emocji w sposób akceptowalny społecznie, w tym radzenia sobie z frustracją po porażce.
Grupy dla młodzieży: Skupiamy się na wzmacnianiu wiary we własne siły i poczucia wspólnoty, co pomaga nastolatkom pewniej wchodzić w relacje społeczne.
Zajęcia TUS jako realne wsparcie
Zajęcia Treningu Umiejętności Społecznych wspierają młodych ludzi, dla których wyzwaniem jest budowanie trwałych więzi, panowanie nad silnymi emocjami czy radzenie sobie z napięciem w trudnych sytuacjach. Terapia TUS daje dziecku narzędzia niezbędne do tego, by czuło się ono swobodniej w interakcjach z innymi. To skuteczne rozwiązanie dla dzieci z diagnozą zespołu Aspergera, autyzmu, ADHD, a także dla tych, które walczą z nieśmiałością lub brakiem wiary w siebie. Rozwijanie kompetencji społecznych sprawia, że dzieci zyskują większą pewność we własne siły i łatwiej odnajdują się w nowych dla nich okolicznościach.
Mieszkasz bliżej Gdyni? Sprawdź nasze zajęcia TUS Gdynia